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セルフモチベーションアップ研修

コースジャンル

ヒューマンスキル

概要

自分自身でモチベーションを高め、維持するためのスキルを習得する研修となります。
海外では学校教育にも取り入れられており、国内でも研修ニーズが高まってきております。
本研修ではセルフモチベーションスキルを個人レベルで理解をして、行動したくなる感情を創り出すことを目的としております。

目的

・自発的モチベーションアップを高めるスキルを身に付ける
・行動に移すための具体的な方法を理解する

対象者

・業界、経験問いません

テキスト

オリジナルテキスト

基本日数

1日間 ※カスタマイズは可能です

内容

イントロダクション
・マインドセット
・意識の焦点化: 「人は意識を向けた所の感情・気持ちになる」 「人は意識を向けた方向に近づいていく」
・ヘルマンエビングハウスの忘却曲線: 人の記憶は頼りない。『記録する』ことでPDCAを回す事が大切

自分史の振り返り
・自分史の振り返り
・役割認識の振り返り
・期待役割の重要性

当事者意識の醸成
・当事者意識とは
・責任者と被害者
・各演習

自身のモチベーションの源泉
・最近の状況
・認識の歪み
・各演習

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